Corsi di Muay Thai

Intanto,

cosa non di secondo piano, tutti i corsi sono  Diretti dal Maestro Giancarlo Casula, Direttore tecnico dell’Associazione e Tecnico Federale  3° livello CONI-Snaq.

Potete scegliere tra un Corso per Amatori o quello per Agonisti, inizialmente la preparazione è la stessa (se non avete già avuto esperienza) poi inevitabilmente la preparazione verrà diversificata così come le ore di preparazione da dedicare agli allenamenti.

Volete allenarvi presto e non avere l’incombenza di andare in palestra nelle ore serali? La scelta dovrà cadere su #ore7muaythai il corso dedicato a chi si vuole svegliare presto, allenarsi e avere a disposizione per il lavoro, la famiglia o la convivialità serale l’intera giornata. L’appuntamento è per le ore 7.00 del Mattino del Martedì e Giovedi.

Agli Amatori abbiamo riservato un corso serale alle ore 19.00 del Martedì e Giovedì , potrete apprendere la Muay Thai insieme a tanti nuovi atleti alle prime esperienze, senza lo stress di sentirsi inadeguati e in ritardo con l’acquisizione. Preparazione atletica di base, spiegazioni sulla cultura Thailendese e ovviamente tanta Muay Thai per entrare con curiosità ed interesse  nel mondo del combattimento.

Gli Agonisti si allenano alle 18.30 del Lunedì Mercoledì e Venerdì, per loro specificità del Combattimento con una seduta dedicata solamente allo Sparring ogni venerdì ( o a volte a sorpresa durante la settimana). La preparazione varia in relazione ai singoli impegni degli atleti e una cura maggiore la riserviamo a coloro che sono impegnati nelle competizioni rispettando le tempistiche legate alla data dell’incontro.

I Bambini troveranno il loro spazio di preparazione alle 17.30, suddivisi per età, per rispettare le tabelle di crescita. Per i più piccoli tanti esercizi che li aiuteranno a crescere, a scoprire il loro corpo, la multilateralità, acquisendo per prima cosa la padronanza dei movimenti, l’equilibrio e sopratutto lo stare insieme ad altri coetanei.

Per i Ragazzi si procederà alla conoscenza specifica dello sport per cui sono in questa palestra. In particolare ci si soffermerà sui   regolamenti, sull’atteggiamento da gara, sul rispetto delle regole e degli avversari, sarà una crescita determinante per la formazione del carattere di un atleta agonista ma anche di uno studente che deve raggiungere degli obiettivi attraverso le stesse modalità: impegno, applicazione, concentrazione, determinazione,studio.

La Muay Thai per Tutti, perchè tutti possono accedere agli allenamenti secondo i personali obiettivi e capacità. La Muay Thai si adatta a te più di quanto tu possa immaginare, distogliendoti dai problemi della vita e creando un magico momento di condivisione di abilità e divertimento con i compagni di allenamento.

Siamo felici di accompagnarti in questo straordinario viaggio nel quale incontrerai certamente tante difficoltà  ma sopratutto incontrerai il piacere  di scoprire che tu puoi superarle.